{"id":16451,"date":"2020-05-27T03:06:32","date_gmt":"2020-05-27T03:06:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sprotagonistas.com\/?p=16451"},"modified":"2020-05-27T03:06:36","modified_gmt":"2020-05-27T03:06:36","slug":"la-gimnasia-en-el-cef-no-40","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sprotagonistasarchivo.com.ar\/2021\/2020\/05\/27\/la-gimnasia-en-el-cef-no-40\/","title":{"rendered":"La Gimnasia en el CEF N\u00ba 40"},"content":{"rendered":"\n

En la instituci\u00f3n de calle 30 detallan las diferentes ramas de la disciplina que se practica desde la inauguraci\u00f3n del Polideportivo. En la actualidad se proponen continuar con las clases por intermedio de videos en redes sociales y otras plataformas.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

(Gimnasia del CEF  Cua Cua Cuarenta! \u00bfqui\u00e9n se acuerda?) En nuestro CEF la Gimnasia Art\u00edstica, R\u00edtmica,  Deportiva fue uno de los deportes que se han dictado desde los inicios desde 1983, por all\u00ed pasaron como profes Sergio Mosca, Patricia Barro, Mariana Bonato, Silvia Panessi, Lorena Leiva, Marisa Vignau, Guillermina Ilariucci y los que hoy llevan a cargo esa tarea son Silvio Viscardi, Andrea Bianchi, Agustina Tagliafico, Guido Gerardi, M\u00f3nica Morell, Santiago Caprioli y Julieta Rossello.<\/p>\n\n\n\n

Para contarles un poquito entendemos a la Gimnasia como deporte que es<\/p>\n\n\n\n

 \u201cel arte de agilizar, flexibilizar y fortalecer el cuerpo mediante la realizaci\u00f3n de ejercicios sistematizados con o sin aparatos\u201d. Y sabemos que la gimnasia, es considerada, junto al atletismo y la nataci\u00f3n, uno de los deportes fundamentales, \u00edntimamente relacionado con las habilidades y destrezas b\u00e1sicas del individuo. Donde para realizar dichas destrezas es necesario combinar fuerza, flexibilidad, concentraci\u00f3n y confianza; que encierra el valor de construir una pr\u00e1ctica corporal y motriz que resulte de la propia historia de movimiento del hombre a partir del uso de t\u00e9cnicas y m\u00e9todos adecuados a los intereses y necesidades de los alumnos, fortaleciendo y corrigiendo la correcta postura corporal.<\/p>\n\n\n\n

Que les permita establecer una relaci\u00f3n adecuada con sus propios cuerpos para favorecer desde esa pr\u00e1ctica el enriquecimiento de la disponibilidad corporal y motriz a trav\u00e9s de la exploraci\u00f3n, el an\u00e1lisis y el juego permitiendo enriquecer  todas las posibilidades del movimiento corporal en los j\u00f3venes.<\/p>\n\n\n\n

En la Gimnasia Art\u00edstica femenina, contamos con sus 4 aparatos Suelo, Salto, Viga y Barras Paralelas Asim\u00e9tricas; en Gimnasia Art\u00edstica masculina contamos con Suelo, Salto, Anillas y Barra fija. En la Gimnasia R\u00edtmica, se utilizan elementos individuales los cuales pueden ser Soga, Pelota, Cinta, Aro, Clavas y las Manos libres. Y en Gimnasia Deportiva – Parkour, utilizamos Suelo, salto, Minitramp, anillas, telas y superficies de distintos niveles, con la base de la gimnasia art\u00edstica.<\/p>\n\n\n\n

Por tal motivo en el CEF abordamos las distintas gimnasias por edades y niveles, para el mejor desarrollo  seg\u00fan posibilidades e intereses y disponibilidad motriz de los alumnos; a saber:<\/p>\n\n\n\n

Gimnasia Art\u00edstica Nivel Inicial<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Se trabaja desde la globalidad, la exploraci\u00f3n y lo l\u00fadico, en la vivencia  y practica de las destrezas b\u00e1sicas como los rolidos, apoyos y sus primeras sucesiones, tanto en suelo como en todos aparatos de la gimnasia. Se busca reconocer  las posibilidades del propio cuerpo, como desarrollarlo y afianzar lo aprendido.<\/p>\n\n\n\n

Gimnasia Art\u00edstica Nivel Intermedio<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Una vez los alumnos incorporan las destrezas y t\u00e9cnicas b\u00e1sicas, se incorporan a este nivel para poder seguir creciendo en la disciplina donde se sientan las bases buscando desarrollar los elementos con m\u00e1s soltura, amplitud y t\u00e9cnica, para luego ir en busca de las acrobacias de mayor  dificultad en todos los aparatos.<\/p>\n\n\n\n

Gimnasia Art\u00edstica Nivel Avanzado<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En estos grupos  se busca  el desarrollo de las grandes destrezas con vuelos, por lo que  tiene un enfoque desde el entrenamiento m\u00e1s espec\u00edfico sobre la pr\u00e1ctica deportiva en s\u00ed misma. En este periodo es cuando pueden sufrir m\u00e1s lesiones tras  los impactos, por lo que la concentraci\u00f3n, registro  y dominio corporal es m\u00e1s minucioso, la personalidad se ve forjada a la fuerza de voluntad por el trabajo repetitivo y sistem\u00e1tico.<\/p>\n\n\n\n

Gimnasia R\u00edtmica (por edades)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La exploraci\u00f3n del cuerpo  y el manejo b\u00e1sico de los elementos como as\u00ed tambi\u00e9n la vivencia de los elementos t\u00e9cnicos espec\u00edficos de cada uno ser\u00e1n los pilares de la ense\u00f1anza elemental. Se enfoca en la exploraci\u00f3n de la disponibilidad del alumno para la coordinaci\u00f3n del cuerpo en forma est\u00e9tica y r\u00edtmica. Debiendo prestar atenci\u00f3n en lo que se trabaja, ubic\u00e1ndose de manera armoniosa en tiempo y espacio conjuntamente con el elemento a manipular, acompa\u00f1ado de la m\u00fasica. Hay mucho trabajo de flexibilidad de las bases de la danza para el desarrollo de los gestos gimn\u00e1sticos.<\/p>\n\n\n\n

Gimnasia Deportiva – Parkour (por edades)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Aqu\u00ed se trabaja teniendo en cuenta las bases de la Gimnasia art\u00edstica, por lo que la exploraci\u00f3n y el desarrollo de las destrezas tanto en los apoyos como en las suspensiones  es lo fundamental para lograr ese dominio corporal necesario para alcanzar lo propuesto. En estos grupos la mayor\u00eda de los alumnos son varones por lo que las din\u00e1micas son m\u00e1s activas y explosivas, los mismos son m\u00e1s traviesos por lo que el orden, respetar espacios y cuidados del cuerpo es parte fundamental del d\u00eda a d\u00eda.        <\/p>\n\n\n\n

Dentro de las experiencias que buscamos proponer son: muestras dentro de la instituci\u00f3n donde los profes vamos viendo avances de los alumnos,  encuentros en nuestro CEF con otras instituciones, encuentros en ciudades vecinas, en CABA, en la Playa  y nuestra querida Gala de Fin de A\u00f1o donde all\u00ed los alumnos se muestran y divierten al m\u00e1ximo armando y dise\u00f1ando todo para las coreograf\u00edas,  donde las familias  puedan ver el trabajo realizado de todo el a\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

Hoy por hoy salimos de la rutina de nuestras clases habituales y nos encontramos con un gran desaf\u00edo al impartir nuestras clases a trav\u00e9s de videos y \u201cretos\u201d, por Facebook, Instagram, WhatsApp y hasta por Zoom, queremos seguir siempre cerca y acompa\u00f1ar en este proceso a los ni\u00f1os y adolescentes para que al volver a encontrarnos podamos continuar con todo lo aprendido.<\/p>\n\n\n\n

Desde el departamento de Gimnasia debemos agradecer a la  Asociaci\u00f3n Cooperadora y al grupo de familias del grupo Avanzado y a todas las que de alguna manera u otra colabora para que todos los a\u00f1os podamos  mejorar los aparatos y comprar m\u00e1s, para facilitar los procesos metodol\u00f3gicos ya que los costos de los mismos son muy altos, como tambi\u00e9n la colaboraci\u00f3n en encuentros y participaciones para los viajes.<\/p>\n\n\n\n

Y agradecemos muy especialmente a todas las familias por la confianza que nos depositan a dejar a sus ni\u00f1os y adolescentes en nuestra instituci\u00f3n desde hace ya muchos a\u00f1os para esta pr\u00e1ctica deportiva, en el acompa\u00f1ar a sus hijos y disfrutar de sus logros, siempre sean bienvenidos!. Nos vemos pronto!  Departamento de Gimnasia del CEF N\u00ba 40.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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