{"id":17420,"date":"2020-07-01T03:08:37","date_gmt":"2020-07-01T03:08:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sprotagonistas.com\/?p=17420"},"modified":"2020-07-03T17:11:37","modified_gmt":"2020-07-03T17:11:37","slug":"mi-objetivo-es-armar-un-equipo-de-arqueria-que-represente-a-mercedes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sprotagonistasarchivo.com.ar\/2021\/2020\/07\/01\/mi-objetivo-es-armar-un-equipo-de-arqueria-que-represente-a-mercedes\/","title":{"rendered":"Cecilia Falabella: \u00abMi objetivo es armar un equipo de arquer\u00eda que represente a Mercedes\u00bb"},"content":{"rendered":"\n

Hace tan solo dos a\u00f1os que practica arquer\u00eda y a fines del a\u00f1o pasado, se consagr\u00f3 campeona nacional en Marcos Paz. Cecilia Falabella<\/strong> dio una nueva muestra que el deporte no tiene edad y que tan solo es cuesti\u00f3n de animarse a dar el primer paso, como lo hizo ella cuando ten\u00eda 50 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

Siempre fue un deporte que le llam\u00f3 la atenci\u00f3n y que le dio curiosidad practicar. El paso clave lo dio gracias a Diego Romano, un arquero de la ciudad de Luj\u00e1n, que fue quien la invit\u00f3 a practicar arquer\u00eda. Luego de algunos contratiempos de salud, pudo comenzar a dedicarse de lleno a este deporte en el a\u00f1o 2018. Tambi\u00e9n tuvo mucho que ver la adquisici\u00f3n de su propio arco, que seg\u00fan ella misma cuenta: \u201cFue hecho para m\u00ed\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Fue all\u00ed cuando decidi\u00f3 comenzar a participar de campeonatos. El primero fue en Marcos Paz, luego en San Nicol\u00e1s, en San Vicente, que no le fue tan bien, y el \u00faltimo, a mediados de diciembre del 2019, nuevamente en Marcos Paz, en donde se qued\u00f3 con el Campeonato Nacional, un torneo organizado por la Asociaci\u00f3n Argentina de Tiradores con Arco. Fue primera en arco compuesto ilimitado categor\u00eda C. Tras ese t\u00edtulo, se clasific\u00f3 para disputar un certamen en La Serena, Chile, pero no puede asistir al evento.<\/p>\n\n\n\n

Cecilia, quien es la directora del Colegio San Benito, entrena con un grupo de arqueros en el Tiro Federal de Luj\u00e1n. Ella es una de las cuatro mujeres que lo integran. Actualmente, en \u00e9pocas de coronavirus, realiza los entrenamientos en su casa y lo hace de forma cooperada con varios arqueros de la provincia de Buenos Aires.<\/p>\n\n\n\n

El pasado 21 de marzo, era la fecha de inauguraci\u00f3n de su escuela de tiro con arco en el gimnasio del Colegio San Benito. Un acontecimiento no menor para el deporte de la ciudad, aunque por hechos de p\u00fablico conocimiento, la apertura qued\u00f3 postergada para m\u00e1s adelante.<\/p>\n\n\n\n

-\u00bfC\u00f3mo fue que comenzaste a incursionar en la arquer\u00eda?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Comenc\u00e9 acompa\u00f1ando a mi sobrino Cristian que estaba arrancado en la arquer\u00eda. Lo llevaba a J\u00e1uregui. Siempre me gust\u00f3 la arquer\u00eda y quer\u00eda que \u00e9l arranque en esto. Luego de muchos a\u00f1os, yo necesitaba hacer una actividad m\u00e1s all\u00e1 del trabajo por un tema familiar de salud y es ah\u00ed cuando conozco a Diego. Me invit\u00f3 a practicar arquer\u00eda y me pareci\u00f3 algo interesante, fuera de lo com\u00fan.<\/p>\n\n\n\n

-\u00bfEste es un deporte que se puede practicar a cualquier edad, no?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Si, es un deporte que no tiene edad. Va desde los ocho a\u00f1os hasta la edad que se quiera. Yo conozco gente de 70 u 80 a\u00f1os que lo practican, por supuesto baja el calibrage y tambi\u00e9n el tipo de arco que se utiliza, pero es un deporte muy lindo y muy sano. Adem\u00e1s, ayuda mucho en la concentraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

-\u00bfComo fueron tus primeros pasos?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– En mi caso particular yo me llev\u00e9 una gran sorpresa en mis comienzos. Nosotros definimos cual es nuestro ojo dominante mediante unas pruebas, entonces yo tuve el problema que era diestra, pero mi ojo dominante era el izquierdo. A tal punto que para poder focalizar el blanco apuntaba a siete metros de diferencia. Es decir, yo en mi ojo estaba apuntando hacia la derecha, casi a siete metros de diferencia y mi blanco estaba adelante. Mejorar esto me llev\u00f3 mucho tiempo, porque no era solo lo del ojo, sino que en la arquer\u00eda tambi\u00e9n es muy importante la postura y ten\u00eda que mejorarla. As\u00ed que tuve que ir a verme la columna y la planta de los pies. Al principio todo esto me gener\u00f3 mucha frustraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Con el correr de las practicas, y cuando comenc\u00e9 a tirar de 20 metros, empec\u00e9 a darme cuenta que el ojo se iba ubicando en su blanco correcto. Arranqu\u00e9 a entrenar con un arco muy sencillo, tradicional. Estuve practicando seis meses y me daba cuenta que no daba en el blanco, eso era terrible para m\u00ed. Todo el mundo me aconsejaba comprarme mi propio arco, el problema es que era muy dif\u00edcil tenerlo porque no son para nada econ\u00f3micos. Hasta que un d\u00eda me cans\u00e9. Si no me compraba un arco propio, no iba a continuar. Tuve la suerte de encontrar incre\u00edblemente por internet un arco muy bueno, que si lo comparamos con los autos, fue como encontrar una Ferrari al precio de un Citro\u00ebn. Era un arco PSE, compuesto y con poleas. Era de un se\u00f1or de Buenos Aires que solo hab\u00eda tirado 50 flechas. Fue algo incre\u00edble encontrar un arco de esa magnitud a un precio tan bajo.<\/p>\n\n\n\n

Cuando lo fui a buscar, me di cuenta que era un arco hecho para m\u00ed. Comenc\u00e9 a lanzar flechas con ese arco y era maravilloso, me acercaba much\u00edsimo al blanco. Es el arco que actualmente tengo y con el que logr\u00e9 todo lo que tengo hasta el momento.<\/p>\n\n\n\n

Desde ese entonces segu\u00ed practicando con mayor intensidad. Ten\u00eda que lograr el desaf\u00edo de presentarme en alguna competencia y eso tambi\u00e9n implicaba el desaf\u00edo de exponerme p\u00fablicamente a competir con casi 70 arqueros al mismo tiempo y de un alto nivel. Parece una tontera, pero pararse en un gimnasio y lanzar 25 flechas con la mirada de todos no es muy sencillo. Ah\u00ed todos son muy conocedores y te observan al detalle.<\/p>\n\n\n\n

-\u00bfQue cambi\u00f3 en tu vida desde que empezaste a practicar este deporte?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– A m\u00ed siempre me dej\u00f3 como moraleja que cuando uno tiene un objetivo y tira flechas pensando que le va a ir bien con lo que sabe hacer y no da en el blanco, no se trata de cambiar el blanco, sino de cambiar la postura, la actitud y mover lo que haya que mover para volver a lograr ese mismo blanco. Si uno lo traslada a la vida, tambi\u00e9n. Una a veces intenta algo y se frustra porque no lo logra y lo que no se da cuenta que lo que tiene que modificar son otras cosas para lograr ese blanco en la vida.<\/p>\n\n\n\n

Si no me equivoco, Albert Einstein hab\u00eda dicho algo parecido, que para logros diferentes, hay que tener acciones diferentes.<\/p>\n\n\n\n

-\u00bfHay alguna t\u00e9cnica especial para lograr una buena concentraci\u00f3n antes de realizar el tiro?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– La concentraci\u00f3n pasa por tu interior. Tenes que olvidarte de tu alrededor en el momento que estas por lanzar la flecha, por m\u00e1s que est\u00e9n hablando o que te est\u00e9n diciendo lo que te est\u00e9n diciendo. Vos te tenes que olvidar absolutamente de todo. La respiraci\u00f3n y el silencio interno tambi\u00e9n son importantes.<\/p>\n\n\n\n

Para concentrarse cada uno tiene su t\u00e9cnica. En mi caso es una concentraci\u00f3n interior. Me ayuda mucho trabajar en un colegio porque uno trabaja con mucho ruido y lo tiene que seguir haciendo de igual manera. Me a\u00edslo del mundo y me concentro en lo m\u00edo. Es un ejercicio que hay que trabajarlo y cada uno lo debe hacer seg\u00fan su personalidad o su car\u00e1cter. <\/p>\n\n\n\n

-\u00bfC\u00f3mo son los entrenamientos? \u00bfVos cuantas veces por semana y cuantas horas entrenas?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Yo normalmente practico tres veces a la semana y una hora y media aproximadamente por cada entrenamiento, porque cansa bastante. El arco tiene m\u00e1s de 30 libras y hay que abrirlo cada vez que se lanza. No es f\u00e1cil.<\/p>\n\n\n\n

-\u00bfEse es el gran secreto de la arquer\u00eda? \u00bfSer constante con las pr\u00e1cticas?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Si, es muy importante. Vos dejas de practicar y el arco se va para cualquier lado. El entrenamiento hace a la perfecci\u00f3n, como todo en la vida. Pensa que una persona neurol\u00f3gicamente tiene que repetir 24 veces algo para recordarlo y no olvid\u00e1rselo nunca m\u00e1s, ni te cuento para poder lanzar. Aparte cada vez que lanzas la flecha nada es igual. Nosotros siempre nos decimos, no es que vamos por la tercera o por la cuarta, siempre vamos por la primera. Cada vez que tiramos una flecha, tratamos de hacer todo como si fuera la primera o la \u00fanica. <\/p>\n\n\n\n

-Hace unos meses fuiste campeona del Campeonato Nacional en Marcos Paz, \u00bfQu\u00e9 tan importante fue este logro para vos?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Los arqueros no vamos detr\u00e1s de un campeonato. Yo siento que me reconocieron. M\u00e1s que nada estoy feliz porque tuve un progreso muy alto en poco tiempo. Para m\u00ed la satisfacci\u00f3n fue que pase de tirar con un arquito com\u00fan a este compuesto que tengo hoy. Con que me hayan dado una medallita, yo ya estoy feliz.<\/p>\n\n\n\n

-\u00bfC\u00f3mo ves la arquer\u00eda en Mercedes? \u00bfHay mucha gente que lo practica?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Yo tengo todas las expectativas para los que son arqueros y no lo sabemos, se agrupen y que a trav\u00e9s del colegio podamos armar un gran equipo de arquer\u00eda que represente a la ciudad. Porque es cierto que nunca antes hubo arquer\u00eda en Mercedes y me parece maravilloso fomentar este deporte como algo estable en la ciudad. Comenzar\u00e9 yo en un principio y ojala el d\u00eda de ma\u00f1ana sea un deporte oficial en Mercedes.<\/p>\n\n\n\n

-\u00bfC\u00f3mo surgi\u00f3 la idea de abrir una escuela de arquer\u00eda?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

-La idea surgi\u00f3 porque al ver los beneficios que tra\u00eda este deporte, me pareci\u00f3 muy bueno traerlo a la ciudad, tanto para el colegio, como al p\u00fablico en general. Entonces decidimos comenzar a trabajar la idea hasta que se pudo concretar.<\/p>\n\n\n\n

-Con el tema de la pandemia, tuviste que postergar la apertura de la escuela, \u00bfHay una nueva fecha para la inauguraci\u00f3n?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

-Lamentablemente no pudimos abrirla en marzo, pero el proyecto est\u00e1 y se retomar\u00e1 el d\u00eda que esto finalice. Por el momento no tenemos una fecha de apertura porque con todo esto no sabemos bien donde estamos parados. Quiz\u00e1s cuando esto de la pandemia disminuya un poco, se pueden dar clases de manera individual, pero es algo que ni siquiera tenemos charlado.<\/p>\n\n\n\n

-A prop\u00f3sito de esto, \u00bfC\u00f3mo es tu entrenamiento con el aislamiento?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Lo que estamos haciendo todos los arqueros de distintas partes de la provincia en conjunto, es hacer las pr\u00e1cticas en nuestras casas, si tenemos la posibilidad de tener un blanco, mejor y si no lo inventamos, sin poner en riesgo a nadie obviamente. Nos vamos mandando videos y tutoriales.<\/p>\n\n\n\n

Por Juli\u00e1n Patrici<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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