Ante la ola de calor histórica que se anunció y se vive en estos días desde la Secretaría de Salud se emitieron una serie de recomendaciones para el cuidado y la prevención. El Dr. Néstor Pisapia alentó a estar atentos y no dejar de protegernos.
Entre las medidas que el profesional sugiere está “usar ropa clara, hidratarse constantemente, aunque uno no tenga sed, evitar las bebidas con cafeína o azúcares, tampoco que llegue a los extremos de muy frío o muy caliente” dijo el pediatra Néstor Pisapia.
Más adelante el secretario de Salud manifestó “hay que incorporar también alimentos frescos en las comidas, evitando también que sean abundantes” dijo y afirmó que debemos cuidarnos de las “actividades físicas de alta exigencia en cualquier horario y solo realizar actividad fuera de horas de máximo calor que es entre las 10 hs. y 17 hs.” dijo
Niñez
El especialista en niñez, mencionó que “algo muy importante es a los más chicos ofrecerle líquido constantemente y a los lactantes ponerlos al pecho de manera más frecuente, que también usen ropa más liviana y holgada, sin exponerlos al Sol, bañándolos y refrescándolos constantemente, usar gorro y protector solar, estando en espacios aireados, frescos y a la sombra”, comento
Alarmas
Consultado, entre las eventuales alertas sostuvo “la sed intensa, la sequedad de la boca, la temperatura mayor a 39 grados, un aumento de sudor o sudor excesivo, la piel seca, mareos, lipotimias o desmayos, náuseas, vómitos, dolores de cabeza no habituales” remarcó
Y destacó que “ante cualquier duda hay que consultar a los centros de atención médica, a las Guardias” manifestó.
Cuidados
De esta manera el secretario de Salud de la Municipalidad volvió a referirse sobre la importancia de cuidarnos durante este verano, en todas las edades, sin dejar de estar atentos a los sectores más vulnerables.
